現代人壓力大，總是需要有放鬆的時機，但千萬不要只是走馬看花，如能實地捲起袖子體驗，將更能有所成長，並且獲得不一樣的感受。而隨著環保議題的高漲，如果能在出遊的同時，多做一些對環境友善的事，例如改騎一下自行車，甚至是少用進口食材，都算是做到了節能減碳的樂活生活。不一定要出國，在國內一樣可以獲得小小的充電與身心靈的放鬆。

        本期TO'GO特別針對樂活、養生議題，分為鮮活的遊、快活的玩、綠活的做、慢活的住、好活的吃等五大主題，再加上國外旅遊的另一章，推薦了60處樂活．養生的行程與店家。

        跟上樂活的腳步吧！旅遊的同時對自己好，也要對環境更好！

       在未體驗國內的養生餐廳、樂活飯店、行程與活動前，我們先把目光拉到國外。事實上，像是省錢的自行車或健行旅遊，甚至光是搭乘大眾交通工具都可以算是一種節能減碳的樂活之道，也有些人會到日本或印度進行禪修或靈修等，相信大家一定都能夠親身嘗試。

     這次，TO'GO也找出了許多養生或樂活，以至於放鬆身心的行程和地點，像是世界第一間100％的環保旅館，從建築到飲食，甚至是窗外所見的風景都是綠色。也有使用各種天然有機沐浴保養用品的飯店，以及採用中國老祖宗五行養生概念，或是源自於礦植物能量學的SPA，讓您在出遊之餘還可以放鬆身心。另外，我們也找了有意思的農耕實作活動，還有既可美容養生又兼有趣的死海漂浮體驗、在醫學上也很有實效的礦泉理療，還有結合儉樸行程及人參養生的韓國之旅等，在出國旅行之際，或許這些獨具特色的景點和活動也能夠讓您的旅遊行程更加豐富……

…更多精彩內容，請訂閱《TO'GO泛遊情報》雜誌第162期（2010年11月號）